GLUKOZ 5.17 mmol/l 4.20 6.20
INZULIN 10.72 mU/L 2.60 24.90
: 06:58 60 perces ( 8/2012.05.15)
----
GLUKOZ 6.53 mmol/l + 4.20 6.20
INZULIN 102.00 mU/l
: 06:58 120 perces ( 9/2012.05.15)
----
GLUKOZ 4.93 mmol/l 4.20 6.20
INZULIN 86.38 mU/L
Jajj nekem :)
De azt hol találom, hogy ez mennyivel több, mint ami lehetne? Mert csak azt tudom, hogy ezek tuti nem jó értékek, már ami az inzulint érinti!
Popi, én egy hete szedem a metformint. Nekem a dokinő azt mondta, hogy a 60 perces inzulin max10-szerzese lehet a 0 értéknek. A 120-as pedig vissza kell menjen a 0-ás körülire. A ch számolgatásba bele lehet gokyózni az elején. A legelső dolog nekem az volt, hogy a délutáni uzsimra beterveztem a fagyit, és láss csodát, a dokinő azt mondta, ha nem eszek semmi mást mellé, akkor engedélyezi, de 2 gombócnál ne egyek többet, és inkább a zsíros (tejes) fagyikat egyem mert azok lassabban szívódnak fel, nem dobják meg annyira a vércukrot. Én most eléggé beleástam magam a témába, szívesen segítek! :)
VálaszTörlés0 perces inzulin nem jó, ha 7 fölött van. 120 perces max ötszöröse lehet a 0 percesnek, 120 perces cukor nem eshet a 0 perces alá. Erre szerintem tuti gyógyszert fogsz kapni, és diéta, ha fogynod kell 160 g CH, ha híznod 180-200 g. Napi ötszöri étkezés, elosztva. Általában elküldenek dietetikushoz, aki ír Neked minta étrendet és elmond egy csomó dolgot. Pl:. hogy gyors és lassú Ch milyen arányban lehet, mikor mennyit szabad enni. Magadtól is össze tudod az infót szedni. Ha gondolod küldök egy csomó táblázatot, meg recepteket. (előző posztban is én írtam :-)). Majdnem minden ételt át lehet alakítani IR-nek megfelelően, meg egy csomó új ételt és ízt fogsz megismerni. Ja és fél év után egy sima cukros sütibe beleharapsz és oyan borzalmasn rossznak fogod érezni. Fagyit lehet enni, de csak módjával, nekem ezt mondták és csak tejszínből készültet. Amúgy már a legtöbb ételen ott van a CH tartalom is. Cukor helyett: nyírfacukor, xilit, stívia. Kiratás, szerintem nem nehéz megszokni.
VálaszTörlésgabi
Kretty és Gabi!
VálaszTörlésKöszönöm, hogy segítetek, jöhet minden :) Párom parázik már most, hogy mit is vegyen a boltban, de mondtam neki, hogy lassítson, még én sem tudom igazán :) A netetn tényleg sok minden fent van!
Én is olvashatlak titeket?
Nem értek a blogokhoz, így nem találom a mail címedet ahová küldhetném az anyagokat. :-(
VálaszTörlésgabi
Persze, hogy olvashatsz, en is feltettem a cukor-inzulin ertekeket, akar ossze is tudod hasonlitani. :)
VálaszTörléswww.terhesedek.blog.hu
Gabi!
VálaszTörlésNem írom ki a mail címem, mert túl egyértelmű lenne ki is vagyok :)
Kretty!
Köszi