Étrendi változások

Csütörtökön, azaz holnap fog véget érni az a 6 hét, ami szigorú diétával telt a doktorbácsi kiírása szerint. Egész jól tartottam az előírásokat, bár az is igaz, hogy az utóbbi pár napban kicsit elkurvultam, mert már 2x is ittam kávét, amiben volt 1-1 korty tej (tej nem volt ajánlott), valamint vasárnap ettem a nagybátyám szecsuáni csirkéjéből, mert AZT nem lehetett kihagyni, így akkor ettem  tésztát és csirkét a nem ajánlottak közül (cérnametéltből kicsit többet, csirkéből kicsit kevesebbet). Tegnap este megettem 1db lapkasajtot és 4 karika kolbászt is, mert ízekre vágyom! Mint azt már többször említettem, nem a fogyás volt a cél, de jól esik, hogy a mérleg tegnap este 55,1 kg-t mutatott. Ez -3,5kg a 6 hét alatt.
A farmerem pedig nem feszül, sőt!
A jövő héttől, illetve az új ciklusom kezdetétől a Metfogamma miatt szénhidrátszegény étkezésbe kell kezdenem. Nézegettem a GI étrendet, illetve találtam egy nagyon jónak tűnő blogot szénhidrátszegény receptekkel, így ezeket fogom felhasználni.
Gondolom, hogy fogok még fogyni, ami nem rossz hír, mert van még rajtam fölösleges pár kiló, de figyelnem kell majd, mert B. megszól, ha nem elég kerek a popsim :):):) A kerek popsi érdekében (is) lassan tényleg választanom kellene valami mozgásformát, amit rendszeresen végzek. Régen jártam aquafitness-re, igaz csak pár alkalommal, mert sajnos menet közben megszüntették, de az szimpi lenne most is! Körülnézek a környékünkön, hátha azóta van új lehetőség.
Jelenleg a mensi előtti farkaséhséggel küzdök, amit nagyon utálok, mert a vasszöget is megenném!
Várjunk csak, hiszen a vasszög nem volt a nem ajánlott ételek listájában... ;)
Holnap egyébként a diéta végét megfejelem egy fogorvos látogatással, mert nem szeretném tovább halogatni a dolgot, de csak a gondolattól már most be vagyok tojva!

Egy régi ismerős

A doktorbácsi felülbírálta saját magát Merckformin ügyben, merthogy utánanézett és talált olyan bogyót, amiben több a hatóanyag és ez, az általam már jól ismert és szedett Metfogamma.
Ez az a bogyesz, amitől popsinpipilős, puffadós, kissé hasgörcsös voltam. Annyira nem örülök neki, bár korábban 1000mg-ot szedtem napi 2x, most pedig csak 850mg-ot írt fel, szintén 2x1-et. Már majdnem arra gondolok, hogy ha korábban, közel 1 év, magasabb dózisban szedett gyógyszer mellett nem sikerült, akkor most hogy is fog összejönni a baba, de ezt a gondolatot a felvetés pillanatában elvetem és szedni fogom újra, valamint használni fogom a krémet is és végül így leszünk sikeresek PONT!
Most különben is odafigyelek a kajára, amit korábban nem tettem, mert a meddőségiben nem mondták, hogy a Metfogamma szedése mellett mondjuk ne tömjem magam szénhidráttal! Az is igaz, hogy utána nézhettem volna, de én vakon hittem a dokinak. Akkor, ott annyit mondtak, hogy a súlyom nem indokolja a diétát! De hát nem is a súly miatt kellett volna diétázni, hanem az inzulin miatt és ezt azért jó lett volna tudni, hogy mondjuk használjon is a bogyó!!! Egyébként már eltelt az 5. hét is a jelenlegi diétámból és már csak 1 hét van hátra. Mutatott a mérleg már 55,5 kg-ot is a héten, ma reggelre pedig 56 kg-ot, de nem bánom, mert a fogyás csak egy kellemes mellékhatás, a cél a baba! Kíváncsi leszek, ha novemberben sikerül elmenni az allergia vizsgálatra, hogy mi fog kiderülni és mi lesz az újabb diéta, mert lesz az tuti :)!
Érdekes, hogy az én allergiám belül van és a tünetek is ott jelentkeznek (emésztőrendszerben), a páromnak pedig külső jelei vannak. Ő viszket, feldagad. Tervezi egy ideje, hogy majd kivizsgáltatja magát mitől is van ez, de most úgy döntött, hogy velem együtt eljönne. Gondolom azért ment bele, mert most lendületben van orvos témában :)

Orvos válaszol(t)

"A progeszteron/ösztradiol hányadosa kb 1/3-a a szükségesnek, ami progeszteron hiányra utal.

Az első vizsgálatkor már megbeszéltük, hogy valószínűleg progeszteron pótlásra lesz szüksége, nos ez most beigazolódott, így 3 hónapig a ciklus 6-26. napjain alkalmazza a krémet reggel és este 1-1 nyomásnyi krémmel, utána visszavesszük az adagolást a ciklus 12-26 napjaira, ugyanúgy reggel-este 1-1 nyomásnyi adaggal, de ezt még pontosítanunk kell majd attól függően, hogy hány napos ciklusok álltak be a 3. hónapra. 

Emellett kezdődő PCOS és peteérési zavar áll fent, erre Merckformint kellene szedni. A peteérési zavarra tekintettel majd a 4. hónaptól, amikor visszacsökkentjük a progeszteron bevitelt a 12-26. napokra, akkor majd Clostilbegyttel peteérést kell segíteni egyúttal."

Eddig az volt a bajom, hogy nincs semmi gond (mármint orvosilag) és mégsem jön a baba. Nesze, most van bőven! Bár először kicsit megijedtem és elkenődtem, de aztán összeszedtem magam és átgondoltam a dolgokat. Arra a következtetésre jutottam, hogy ha mindezek, az orvos által ajánlott krémmel és gyógyszerekkel kezelhetőek, akkor végre a mi álmaink is valóra válhatnak. 

Beigazolódni látszik az is, amit a doki ígéretéről gondoltam, hogy kissé felelőtlen volt! Egy közel 7 éve babát váró párnak nem szabad ígéreteket tenni, főleg nem úgy, hogy nem is kértük, hogy mondja meg mikorra fog összejönni. Ő ígérte, hogy karácsonyra baba lesz, én sejtettem, hogy nem. Megbeszéltük B-vel, hogy akkor még a jövő évből is szánunk erre a projektre egy kis időt és energiát, aztán max B. szülinapjára jön a baba márciusban. Azt mondta neki megfelelő lesz az ajándék, de ő örök optimista baba ügyben és szerinte én kapok szülinapi babát januárban. Meglátjuk!

Bosszantó

Nem igazán gyógyultam ki a megfázásos nyavalyámból. Tegnap ismét éreztem, hogy lázam van, kába a fejem, tompa nyomás van az arcüregeimben, kezd fájni a torkom. Neocitrant ittam, korán lefeküdtem, jól betakaróztam és bíztam benne, hogy mára már jobban leszek. A reggeli 36,9 °C valahogy nem erről árulkodik, és az sem, hogy most sem érzem jól magam, sőt, még bosszankodhatok is, mert mi a fenének mérek hőt annak érdekében, hogy a doktorbácsi lássa micsoda peteérésem van, ha pont a fontosabb résznél vagyok beteg!? Egyébként is össze-vissza kelek, mert pl. a hét végén is dolgoztam mindkét nap, szóval nem hiszem, hogy ennek így sok értelme van! Az meg csak hab a tortán, hogy tegnap volt egy hete, hogy elküldtem e-mail-en a dokibácsinak a leletemet, de nem válaszolt. Tegnap megint átküldtem, ha ma sem jön válasz, akkor fel kell hívnom.

Megszámoltak

Múlt héten egyeztettem egy időpontot, hogy népileg meg legyünk számolva. Tudom, hogy lehetett volna neten is intézni, de gondoltam az a tuti, ha nem én töltögetek űrlapot, hanem az, aki ehhez jobban ért. Hétfő 17:00 volt az időpont. 17:15-kor rácsörögtem a hölgyre, hogy most akkor jön-e vagy sem? A hölgy elfelejtett minket, kicsit sajnálkozott, aztán azt mondta máris jön. Közel lakhat hozzánk, mert 5 perc alatt ott volt, igaz kocsival jött. Az én megszámlálásom egész gyorsan ment, csak azon akadt fenn a hölgy, hogy nem tudom mikor épült a ház, de B-vel voltak gondok :). A feltett kérdésekre elmondta, hogy ő jelenleg főiskolára jár, majd ezt követően a hölgy bejelölte, hogy tanuló és nem dolgozik. Ez most komoly? B. szólt, hogy bocsi, "de levelezős vagyok, merthogy olyan is van, és dolgozom is" (fene a gusztusát), de a hölgyet annyira nem izgatta az ügy, így minket sem. 10 perc alatt bejelölt ezt-azt (ki tudja mit), aztán sietve távozott.

Nem szállt fel a fehér füst

Hiába gondoltam tegnap, hogy este majd átrágjuk a dolgokat és jutunk valamire, nem lett konkrét döntés.
Az az igazság, hogy sok dolog függ sok egyéb más dologtól. Túl sok a "ha" az "amennyiben" és a "talán"!
B-nek fizetésemelést ígértek, illetve azt, hogy megbeszéli a vezetőség hogyan legyen, de nem tudjuk mennyi lesz az annyi és csak remélni tudjuk, hogy az októberi fizu már emelt lesz! Amennyiben így lesz és az általunk kalkulált tartozás nagyjából jó, akkor még pár hónapot spórolni kellene és lehet megússzuk, hogy mindkét autó menjen a levesbe. Az kiderült, hogy bajban lennénk, ha nem maradna otthon járgány. Lehet, hogy B. kapna céges autót, vagy éppen én (mert nekem meló ügyben is sokat kell autózni, főnököm is tudja, hogy gond lehet a kocsimmal, azt mondta majd megoldjuk), de hogy azzal a magáncélú dolgokat hogy tudnánk intézni, az rejtély. Biztos van erre valami bevett szokás, vagy törvény, vagy akármi. Én még melóba be tudnék buszozni, B-t vinné egy kolléganője, de ha már Pestre kell bemenni, vagy dolga van valamelyikőnknek (pl.: doki), akkor az necces lenne így.
Akinek nincs kocsija, az is megoldja a magánügyeit! Talán elkényelmesedtünk?
Egyelőre számoltunk egy hasraütéses tartozással a bank által korábban kiadott papír alapján és azzal, hogy talán mégis el lehet adni a kocsit annyiért, amennyivel tartozunk. Ez a legideálisabb felállás, de hogy végre léphessünk, ahhoz először B. cégének kellene villantani valamit, aztán a villantás tudatában mehetnénk tovább.

Megválunk tőlük

Már egy jó ideje fontolgatjuk, hogy meg kellene válni B. autójától, mert nem tudjuk fizetni a részleteket, de mivel az autó értéke kevesebb, mint a hitel fennmaradó része, így az én autómat is el kell adni, hogy a hiányzó részt kifizethessük. Van ebben az autós történetben egy kis csavar, ami kissé bonyolultnak tűnhet, de nem az! Nekem volt egy autóm, amit a szüleimtől kaptam még 2000-ben, mert akkor még ment a szekér. 3 év múlva anyunak is lett egy autója, mert még 2003-ban is jól álltunk. Ő nem sokat járt a sajátjával, én azonban egyre többet az enyémmel. Egyszer csak 2006-ban, névnapom alkalmából kicseréltük a két autót (micsoda névnap volt :) ), mondván anyué fiatalabb, az enyém akkora már 6 éves volt. Új autóra már akkor nem volt pénz, akkora már hanyatlóban volt a pénzügyi helyzetünk, szóval praktikus megoldásnak tűnt. Jelenleg ott tartunk, hogy mivel a szüleim is "marha jól állnak" anyagilag, ők is árulják az én régi kocsimat.
A terv a következő: ha a jelenlegi autómat sikerül eladni (segítek, ez az az autó, ami anyué volt) és B. kocsiját is, valamint kifizetjük B. kocsijára az összes hitelt, akkor még a szüleimnek is természetesen adunk pénzt. Megnéztem a neten, hogy mennyiért lehetne kb eladni a kocsikat, aztán osztunk, szorzunk és szerintem hirdetünk. Amennyiben minden a lehető legjobban sül el, talán nekünk is marad valamennyi.
Ma délután összeül a kétszemélyes kupaktanács, hogy megtárgyalja mi legyen, de mindketten tudjuk, hogy az eladás mellett döntünk majd, csak nagyon nehéz megtenni az első lépést. Eddig mindig volt autónk, most egy sem lesz :) Új lesz a helyzet, de B. mindig azt mondja, hogy majd lesz valahogy és mi ketten mindig megoldjuk a gondjaink, így most sem lesz másként!!!

Egy szárnyú pillangó

Kedden elmentem B-vel a pajzsmirigyes izotóp vizsgálatára. Bejelentkezéstől távozásig majdnem 4 óra telt el. Őrület! A vizsgálat végére mindenki az ő leletét nézegette, mutogatta, mert nem sok ilyet láttak eddig. Egy normál pajzsmirigy, ha nem is működik rendesen, pillangó szerű vörös képet alkot az izotópos felvételen.
B. pillangója elhagyta az egyik szárnyát, ugyanis nincs meg. A doktornő valahogy úgy fogalmazott, hogy a göb bekebelezte, átalakította, vagy valami ilyesmi, ugyanis a bal lebeny csúcsából még látható egy két pötty, de a többi maga a göb. Ez a doktornő mondta, hogy konzultálni fog B. orvosával és ott szeretne lenni a műtétnél, szóval nagyon úgy néz ki, hogy műtét lesz, viszont az eddigiek alapján a jobb oldali pajzsmirigye nagyon szép, így reméljük azt meghagyják neki. Abban az esetben, ha ki kell venni azt is (ez majd a műtét közben fog kiderülni) akkor szintetikus gyógyszert kell szednie élete végéig és nem tudják megmondani, hogy milyen mellékhatása lesz, mert ez egyénenként változó.

ADJA AZ ÉG, HOGY A JOBB OLDALI MEGMARADJON!!!!

A KOVÁCS

Tegnap elmentem, összetörettem minden porcikámat és még fizettem is érte :) szóval csontkovácsnál jártam.
Nem mondom, hogy fájt, inkább azt, hogy voltak kellemetlen pillanatok. Egyszer a könnyem is kicsordult. Megnézte a hátam, derekam, vállam. Mondta, hogy a bal vállam igen csak feljebb van, mondtam tudok róla. A somatoinfra felvételt is megnézte, szerinte nem nagy a baj, de még 2x menni kell, hogy helyretegye. Érdekes volt, mert már hazafelé kezdtem érezni, hogy a bal lapockámnál egy nagy foltban forróság van és húzódott balra, lefelé a vállam, mondhatni vissza a helyére. A bal lapockámat még most is érzem, de nem kellemetlen az érzés, csak olyan izomlázszerű. A kezeléssel egyébként 15 perc alatt végzett, jövőhéten és azután még menni kell!
Ennek a költségét szabadságmegváltásból tudok csak megoldani, de legalább megtudom!

Lelet

Hétfőn gondoltam egy nagyot és felhívtam a rendelőintézetet, hátha mégiscsak korábban meglesz a leletem, mint október 17. Gondoltam, max. elküldenek melegebb éghajlatra, hogy mit telefonálgatok mikor megmondták mikorra lesz kész, de nem így történt.
(azt már csak lábujjhegyen jegyzem meg, hogy először azt mondták, hogy ilyen néven nincs is lelet, majd kiderült, hogy a lánykori nevemen mégis van)
Szóval lelet megvolt, délután be is mehettem érte. Gyorsan átfutottam, laikus szemmel ott, ahol meg volt adva egy tól-ig, ott minden rendben van, de mint tudjuk a doktorbácsim azt mondja, hogy összességében kell nézni a dolgokat, így nem is akarok nagyon kattogni, főleg nem azokon, ahol nincs megadva határérték.
18. ciklusnapon voltam, néztek ösztradiolt, prolaktint, progeszteront, gondolom ezeknél az értékeknél a ciklusnap is számít.

TSH 1,082 mIU/l
T4 14,4 pmol/l
T3 2,52 pg/mL
FSH 3,5 U/l, az LH pedig 8,4 U/l. Erről valami olyasmi rémlik, hogy 1:1 arányban kellene lennie.
Kortizol 384,8 nmol/l, ennél a határérték 64-536
Prolaktin 12,1 ng/mL
Ösztradiol 186,1 pg/mL
Progeszteron 8,96 ng/ml
Tesztoszteron 0,28 ng/ml

Még hétfőn este küldtem egy mail-t a dokinak, leírtam az eredményeket, azóta várakozó állásponton vagyok, várom, hogy visszaírjon. Még nincs infó.

Bűnügyek

A hét végi vendégseregleten túlvagyunk. Jó volt, elég volt!
Mikor mindenki leült vacsizni, én ettem egy kis pörköltszaftot krumplival, hát lehet nem kellett volna, illetve megkóstoltam a saját magam sütötte pogit is, egyszer élünk felkiáltással (mit nekem diéta). Ittam 1 és még fél pohár vörösbort, ami egyébként engedélyezett, igaz 1 pohár a mérték, de talán az a + 1/2 mégsem akkora kihágás!? Egyéb bűnözés nem történt részemről, azonban volt egy kis problémám B. hozzáállásával a hét végén. Nem kiáltanám ki őt egyedül bűnösnek, mert mindig kettőn áll a vásár! Mikor valami nem igazán tetszett, nem szóltam neki , mert hát mégiscsak vendégek vannak, de ő észre sem vette magát és többször is kiakasztott. Akkor kezdte, mikor szombaton megérkeztek sógoromék, hozták a krumplit a kajához, így nekiültem, hogy megpucolom. Egyből rámförmedt, hogy miért abba a tálba és miért nem a másikba pucolom. Csak néztem rá, nem értettem, miért is ekkora világválságot okozó probléma az, hogy melyik tálat használom, ráadásul tudtam, hogy úgyis 2 tál kell, mert sok a cucc, és egyáltalán miért is kell ebbe beleszólni? Aztán bár többször megkérdezte, hogy mit iszom, nem töltött semmit, de legalább a vendégeknek igen. Vasárnap reggel, ébredés után fél perccel, elkezdte erőltetni, hogy üljek le reggelizni a többiekkel.
1. még a szemem sem volt nyitva! Szerintem az együtt töltött 7 év alatt már rájött, hogy felkelést követően, nem az a következő lépésem, hogy tömöm a fejem!
2. miből gondolta, hogy jó lehet nekem leülni egy olyan asztalhoz, ami tömve van kolbásszal, friss kenyérrel stb-vel, mikor 1 paprika és némi gluténmentes csoda extrudált kenyér a reggelim! Hol marad a tapintat?
3. miután elmentek a vendégek, megemlítette, hogy jövőhét végén vacsora vendégeink lesznek, amivel semmi gondom nincs, de megkérdeztem, hogy nem tolhatnánk-e el későbbre, mert én még csak a 4. hetet töltöm a diétából és én is szívesen ennék a többiekkel, erre fújtatni kezdett.
Ekkor jeleztem neki, hogy ha nem gond, én mindent megteszek annak érdekében, hogy betartsam amit a doki mondott (azt, hogy a baba érdekében, nem mondtam!) és kicsit legyen megértőbb velem. Azon kívül, hogy azt mondta megérti, nem is fecsérelt a témára több szót, olyan volt, mint aki megsértődött.

Innentől némán ebédeltünk, aztán én olvastam, ő pihent. Vártam, hogy rákérdezzen, hogy most mi van és én mondhassam, hogy akkor mondom el mi bánt, ha reagál is a hallottakra, mert általában azt csinálja, hogy kihúzza belőlem mi a baj, aztán csendben marad. Szerintem így nem lehet beszélgetni! Na mindegy! Ő nem kérdezett én nem mondtam, aztán eltelt a délután. Estére már beszélgettünk, hol ő fogta a kezem, lábam, hol én az övét. Hol ő bújt hozzám, hol én őhozzá. Valahogy a feszültség feloldódott, különösebb megbeszélés nélkül. Fura volt, mert eddig mindig megbeszéltünk mindent és most nem tettük, de így sem volt rossz :) Később már nem bántam, hogy nem mentünk bele mélyebben a dolgokba. Remélem később nem hánytorgatom fel mindezt! Annyira utálnám magam, ha előhozakodnék vele utólag, mikor már túlléptünk rajta! Egyenlőre azért is utálom magam, hogy eszembe jut, már megint én "dolgozom" a babáért, szenvedek ezzel a nyomorult diétával és még neki áll feljebb, ha megértést kérek. Elkezdtem olvasni egy "babát szeretnékes" könyvet. Egyenlőre ott tartok, hogy és miből áll össze egy női ciklus. Nem mondom, hogy sok újat olvastam, de egész jó, így összefoglalva látni. Mi volt B. kérdése, enyhén gúnyos mosollyal az arcán, mikor meglátta mit olvasok? Na, írnak valami újat? Aztán csak annyit mondtam, hogy neked tuti, miközben azt gondoltam, olyan jó lenne, ha magadtól is érdeklődnél a téma iránt és beszélgetnél is róla. Nem igazán tudom miért gondoltam, hogy ez egyszer majd így lesz? :) Eddig is én hoztam fel a témát, én léptem, kerestem lehetőségeket a megoldásra, miközben ő rendesen és csendesen támogat, de valahogy ennél néha többet várnék. Hogy nekem sosem jó az, ami van!? ;)

2. hőmérős hó indult

Tegnap megjött a mensim, így újabb hőt mérős hónap indult.
Volt egy kis hasgörcs az indulásnál, de bevettem egy gyogyit és mára már minden ok. Érdekes, hogy a hőm, 2 napja nem megy lentebb, mint 36,8 °C!
Be vagyok sózva, hogy mi lesz a vérvétel eredménye, de az még több mint 1 egész hét. Lehet, hogy nem fogom kibírni és rájuk csörgök valamikor a jövő héten, hátha mégis hamarabb megcsinálták! Sokat olvastam a másik krémről, amit a doktorbácsi adni fog és szeretném már használni :)

Normale

Az én hőmérsékletem nagyon rendes és aranyos :)
Meghallotta, hogy már várom a következő ciklust, így szépen elindult lefelé. A korábbi előjel (rózsaszínes-halványbarnás valami) még nem jelentkezett, ami után 1-2 napra meg szokott jönni, így az is lehet, hogy egész normális hosszúságú ciklusom lesz.

Vendégsereglet

Szombatra vendégség jelentkezett be hozzánk, összesen 2 fővel. Mi sebtében hozzátelefonáltunk még 4 főt, hogy a régi barátok találkozni tudjanak, így gyors fejszámolással kijön, hogy minimum 8-an leszünk :)
Vannak akik leadták igényüket a kanapénkon történő éjszakai elszállásolásra is :)
B. azonnal kitalálta, hogy marhapörkölt lesz bográcsban. Az időjárástól függően fedetlen területen, vagy a fedett teraszon, a gázégővel lesz a főzés, mert bográcsolni kell, ez nem lehet kérdés! Legalább is B-nek nem!

A kérdés, hogy én mit fogok enni? B. szerint a szaftos krumpli nekem való lenne, hát nem tudom, hogy lehet-e!
Dilemma, hogy süssek-e nekem való sütit, vagy kaphassanak a vendégek "normális" pogit? Ezen még gondolkodom, mert a nekem való hozzávalókat akkor még meg kell venni és egy jó receptet is keresnem kell!
Úgy néz ki, hogy a 2. fölösleges kg is távozik rólam csütörtökre (akkor jár le a 3. hét). Ma reggel, a kit tudja jó-e mérlegünk 56,6 kg-t mutatott, én meg 58,4-el indultam, bár a dokinak csak 58-at mondtam. Hogy milyen indíttatásból? Elmesélem, de nem ér röhögni!!! Megkérdezte, hány cm vagyok. Én, mint egy rendes kislány bevallottam, hogy 157,5 cm vagyok, mire ő azt mondta, hogy beírtam a 158-at, innen pedig egyenes út vezetett az erkölcstelenség mélységes mélyére, mert lecsaltam azt a bizonyos 40 dkg-ot :) Talán a pillanat tört része alatt végigfuthatott az agyamon, hogy ha ezt is felfelé kerekíti elsüllyedek, így bemondtam, egy, a valóságtól nem is olyan messze álló kerek számot!
Azon egyébként még mindig morfondírozok, hogy miért mennek le ilyen lassan a kilók!? Nekem nem kellenek, nem ragaszkodom hozzájuk! Simán itthagyhatna még vagy 4-5-6.

Vérvétel, de nem az enyém

B. vizsgálatai folynak. Volt olyan felszeletelős vizsgálaton (talán CT?) aztán vért vettek. Illetve próbálkoztak. Azt mondta a hölgy, aki a vérvétellel próbálkozott, hogy ő nem szokott vért venni és talán a vákuummal van valami, de nem sok vért sikerült levenni. A másik karjából pedig, hiszitek vagy sem, nem vett vért, mert nem ért rá a hölgy és azt mondta, hogy ha ebből a mennyiségből nem sikerül a vizsgálat, akkor majd menjen be újra.
Az persze nem érdekelte, hogy esetleg B-nek az újbóli vérvétel miatt a IV. kerületből (melóhelyéről) kellene a XX. kerületbe menni a kórházba! Egy csöppet felháborodtam, aztán megnyugodtam. Reméljük elég lesz a vér és nem kell újra mennie, vagy az újbóli vérvételt összekötik valami más vizsgálattal.

Rövidke éjszaka

Éjszaka is dolgoztam és bár az éjszakai indulás előtt aludtam kicsit, mégis nagyon kómás voltam. Reggel fél 4 körül kerültem ágyba, beállítottam a telefonom, hogy fél 8-kor csörögjön, hogy azért mégis az eddigi megközelítő időhöz képest mérjek hőt (7:00) és meglegyen a 4 óra alvás is. Hőt mértem, csodálkoztam, visszafeküdtem. 9-kor felriadtam és bár úgy volt nem jövök, mégis bejöttem dolgozni. Beírtam a hőmérsékletem a táblázatba, aztán csak nézegettem, hogy most mi van. Tegnap azt hittem, hogy a tegnapihoz hasonlóan ma is lefelé megy, de nem. Amennyiben az előző hónapokat vesszük alapul, akkor holnap, holnap után (esetleg azután) kellene megjönnie (25-26, esetleg 27 napos ciklus), ahhoz pedig a nagykönyv szerint le kellene esnie a hőnek.

Az az igazság, hogy várom a ciklus végét, várom a vérvétel eredményét, hogy léphessünk ismét előbbre.

Gluténmentes

Visszaírt a doktor bácsi az e-mail-re. Segítségét kértem, merthogy hiába eszem azt, ami a papírkámra van írva, puffadok stb. Azt a választ kaptam, hogy ezért küldött el biorezonancia vizsgálatra, mert szerinte allergiás vagyok. Na köszi, de ebben a hónapban a csontkovácsra szántam 10 e-t, nem az allergia vizsgálatra. (csontkovács jövőhét szerda 16:00) Annyit írt, hogy ahelyett a kenyér helyett, amit eszem, inkább gluténmentessel próbálkozzam. Beszaladtam reggel a boltba és vettem (én barom!) egy 400g-os kenyeret, 780-ért. Körülnéztem a neten, mert tuti otthon is lehet kenyeret sütni, de hát amilyen kenyérmix liszteket javasolnak, ahhoz nyerni kellene a lottón! Döbbenet, hogy lehet 500g liszt 580.-.
Találtam azért ennél olcsóbb lisztet és egy egész egyszerűnek tűnő receptet is:

Gluténmentes lapos kenyér
Annyi vizet tegyünk hozzá, hogy sűrűn folyós tésztát adjon tehetünk bele magokat is!
Gofrisütőbe vagy palacsintasütőbe kanalazva 10-12 perc alatt mindkét oldala megsül.

Hozzávalók:

1 csésze ( kb. 2 dl) rizsliszt
1 csésze kukoricaliszt
1 ek. krumplikeményítő
1 csapott kiskanál szódabikarbóna
ízlés szerint só 

Azért még megeszem azt a kenyeret, amit vettem (egyébként nem valami fincsi :( )

Nagyon remélem, hogy nem vagyok lisztérzékeny!!!!! Kicsit félek is, hogy az allergia vizsgálaton kiderül valami. Láttam lehet lisztérzékenységre tesztet venni, ami az ujjbegyből vett vér alapján mér. kb 4.000.- Erre most nem szánok ennyit, inkább majd a komplex vizsgálatra költök.