Eltelt a diétából 2 hét! A mérleg tuti nem jó, mert tegnap estéről ma reggelre 70 dkg-ot nem hiszem, hogy fogytam, de a mai állás szerint ott tartok kg-ban, mint 1 héttel ezelőtt, szóval -1,5kg, amit a nadrágomon úgy érzek több is mint 1,5, de mindegy! Írtam tegnap egy mail-t a doktor úrnak, hátha tud javasolni valamit, mert szerintem nem normális, hogy a fogyasztható élelmiszerek mellett délutánra, estére állandóan puffadt vagyok és a szelek is bántanak, ami egyrészt nagyon kellemetlen, másrészt a komfortérzetem és a közérzetem is rossz. Lehet, hogy ez a teljes kiőrlésű rozskenyér csinálja ezt? Azt is megkérdeztem, hogy ez a kenyér jó-e egyáltalán, vagy tud helyette jobbat?
Fáradt vagyok és az összebújáshoz sincs kedvem. Ez utóbbiakat nem osztottam meg a dokibácsival :)
Remélem ír valami biztatót azon kívül, hogy tartsak ki!
Jobban átolvasva a papíromat láttam, hogy nincs is minden hüvelyes kitiltva csak lencsét, borsót és vörösbabot nem ehetek. Ma barnarizs lesz az ebéd kukoricával. Csodás illata volt a barna rizsnek tegnap, míg főztem, olyan édeskés. Azt nem tudom, hogy diéta nélkül is érezném-e az illatát, mert mostanság annyira ingerszegényen táplálkozom (legalább is a megszorítások miatt ezt érzem), hogy bizonyos érzékszerveim egész kifinomultak lettek :). Egyébként a tökfőzelék és a sóska egész fincsi volt :)
B. sütött magának a mai barnarizshez csirkét, szerinte nem lesz semmi bajom, ha eszem belőle, ami igaz is, bajom nem lesz, de én egy hős vagyok és önmegtartóztatok, így ma sincs hús.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése