Kismama jóga

Terveztem már régen, hogy megnézem milyen is a kismama jóga, mert rengeteg jót olvastam róla, miszerint remek a mamának, remek a babának, remek lesz az összhang és természetesen a szülés is remek lesz, ha kismama jógára jár az ember lánya. Ma reggel elmentem és eltöltöttem másfél órát egy jóga oktatóval kettesben, ugyanis, rajtam kívül nem volt más. Ez több dologból adódott
1. nyár van, mindenki mindenfelé
2. épp átszervezik az órákat, mert lesz valami gyerektábor, úgyhogy jövő héttől már csak hétfőnként este lesz óra.
Az oktató egy fiatal hölgy volt, elmesélte, hogy 2 gyermeke van, végigjógázta mindkét terhességét. Ez megnyugtatott, hogy majd amit mond, nem lesz légbőlkapott. Elmondta pl.: miért is lesz jó az aranyszál légzéstechnika a szüléskor és én hittem neki :). Komolyan mondom, hogy voltak olyan "feladatok", amik kifejezetten jól estek. Már nagyon régen nem mozgattam át magam így. Még sosem jógáztam még normál se, nemhogy kismamásat! Az igazsághoz tartozik, hogy 1 óra elteltével, én azt éreztem, hogy köszi, de nekem ennyi elég is, úgyhogy épp aggódni kezdtem mi lesz velem a következő fél órában, de szerencséte jöttek a légzőgyakorlatok, illetve a relaxáció. Mivel még nem tudok kellőképpen koncentrálni, mikor a végén összedörzsöltük a tenyerünket és a pocakunkra tettük, majd megköszöntük a babánknak, hogy velünk jógázott, nekem két dolog futott át az agyamon:
1. az én babámnak nem volt más választása :) úgyhogy köszi, de így jártál
2. ebben a szobában csak én vagyok terhes, szóval mire a többesszám? :)
Mindent egybevetve azért kellemes volt, be is jelentkeztem hétfőre. Akkor másik oktató lesz, így már  összehasonlítási alapom is lesz!
Levezetésképpen, mivel B szabin van, elugrottunk abba a bababoltba, amit már említettem, hogy nincs messze tőlünk és megnyugodtunk, hogy nincs mindenhol minden aranyárban.
Kora délután meglátogattak anyósék és örömmel konstatáltuk, hogy náluk a padláson bizony megvan még a srácok mózeskosara, fa etetőszéke és járókája, úgyhogy apától sokat fog örökölni a kisfiunk :)